古縣農商銀行工會舉辦“心理復盤蓄力賦能”心理輔導活動

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  為深入貫徹總行黨委的指示精神,進一步加大對員工的關懷力度,提升團隊士氣,凝聚全體員工的合力。近日,古縣農商銀行工會委員會精心組織了一場以“心理復盤蓄力賦能”為主題的心理輔導活動。此次活動旨在幫助員工釋放工作壓力,緩解負面情緒,確保全體員工以飽滿的精神狀態和昂揚的斗志,全力沖刺年末各項工作任務目標。

  活動在一段舒緩的音樂中拉開序幕,專業的心理輔導老師帶領大家進行放鬆調整,通過一則寓教於樂的小故事游戲,不僅考驗了大家的專注力和敏銳度,還巧妙地在歡聲笑語中讓大家的心情得到了放鬆。游戲環節中,員工們圍成一個圈,掌心向下,放在緊鄰同伴的食指上,當老師提到“金魚”這一關鍵詞時,大家迅速反應,抓住同伴的手,這一互動環節有效緩解了現場的工作氛圍,讓員工們的壓力得到了初步釋放。

  隨后,活動進入了更加深入的階段。老師將參與者分成兩組,圍繞沙盤分別落座。每組成員依次選擇道具,在沙盤中擺放出自己的心聲與願景。經過五輪的精心擺放,小小的沙盤上呈現出一幅幅五彩繽紛、寓意深遠的畫面。員工們通過道具的擺放和場景的塑造,表達了自己內心的情感和情緒,而老師則根據每個人的作品,進行了細致入微的“一對一”情緒調解,為員工們提供了個性化的心理疏導和建議。

  在活動的最后階段,老師借助專業的心理輔助工具,如壓力測試、情緒宣泄設備以及心理自助服務儀,幫助員工們進行了全面而深入的心理壓力釋放。在這些科學方法的引導下,員工們逐漸打開了心扉,不僅更好地認識了自己,還學會了如何突破自我、挑戰自我,為未來的工作和生活注入了新的活力和動力。

  該行此次“心理復盤蓄力賦能”心理輔導活動的成功舉辦,不僅有效緩解了員工們的工作壓力和負面情緒,還極大地提升了團隊的凝聚力和向心力。該行員工們紛紛表示,將以更加飽滿的熱情和更加堅定的信心,投入到接下來的工作中去,為銀行各項業務的順利開展提供有力保障,共同書寫古縣農商銀行更加輝煌的篇章。

(責編:陰豪、郝亞紅)

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