携手防控高血压 守护“心”健康

5月17日是第22个“世界高血压日”，主题为“携手防控高血压”。为进一步普及高血压防治知识，提升居民健康素养与自救互救能力，5月13日上午，临汾市人民医院心血管内科在门诊大厅举办了一场集义诊咨询、健康科普与急救技能培训于一体的公益活动，将优质医疗服务送到群众身边。

活动现场人头攒动，暖意融融。该院医护人员早早设立咨询台，为过往群众免费测量血压，并针对测量结果异常者进行耐心问诊与用药指导。“平时总觉得头晕是累了，没想到是血压在‘报警’。”刚测完血压的市民刘大爷感慨道。除了基础筛查，医务人员还重点围绕低盐低脂饮食、科学运动及规律作息等生活方式干预手段进行宣教，引导大家从源头控制心血管风险。

“很多人认为没症状就是没病，这是最大的误区。”该院心血管内科副主任甘玉君在科普环节指出，高血压被称为“沉默的杀手”，早期往往无明显不适，但长期未控会显著增加心肌梗死、脑卒中及肾衰竭的风险。为了让患者真正掌握自身健康状况，甘玉君现场手把手教学，详细演示家用电子血压计的正确佩戴与读数方法，帮助大家实现居家“精准测量”。

如果说慢病管理是“防”，那么急救技能则是“救”。活动特设的心肺复苏（CPR）体验区成为全场焦点。“双臂伸直，利用上半身重量垂直下压，深度至少5厘米……”护理人员一边讲解心脏骤停的识别要点与“黄金4分钟”的重要性，一边利用模拟人进行标准示范。在护士的一对一指导下，不少市民克服紧张心理，踊跃上台实操，现场互动气氛热烈。

“心血管疾病突发性强，第一目击者往往不是医生。”该院心血管内科主任王益民表示，此次采取“义诊+急救培训”的模式，旨在打破专业壁垒，让更多普通市民掌握急救技能，成为身边的“急救第一人”，从而真正织密心脑血管急症的院前救治网络，为建设“健康山西”贡献力量。

编辑：阴豪